Takaisin
 4.6.2021
uutiskuva

Sopukan treenipuistossa vietetään kesäkauden avausta

​Hyvinvointikeskus Sopukan treenipuiston kesäkauden avausta vietetään torstaina 17.6. klo 14-16. Paikalla on Sopukan fysioterapeutteja ohjaamassa ja antamassa neuvoja puiston käyttöön. Treenipuistoon voi saapua oman aikataulun mukaan. 

- Sopukan takaa löytyvä treenipuisto on tarkoitettu kenen tahansa vapaasti käytettäväksi, muistuttaa Sopukan fysioterapeutti Riina Kuukasjärvi.  

- Erityisen hyvä treenipaikka se on niille, joiden toimintakyky on heikentynyt. Puistossa voi tehdä esimerkiksi erilaisia tasapainoharjoitteita, jotka tukevat kävelyä ja kaikkea liikkumista.  

Treenipuistoa voi hyödyntää vaikka kävelylenkin yhteydessä tai tulla paikalle erikseen harjoittelemaan.  

- Kesäkauden avauksessa treenipuistossa on paikalla Sopukan fysioterapeutteja, joten silloin on hyvä hetki tulla tutustumaan puistoon ja saada vinkkejä oman toimintakyvyn parantamiseen treenipuiston toimintapisteiden avulla, Kuukasjärvi kertoo. 

- Myös jo aiemmin treenipuistoon tutustuneet ovat tervetulleita mukaan. 


Päivitetty: 7.11.2018 22:05

 Ajankohtaista