Loading
 
  KuntapalvelutKuntapalvelut PerustiedotPerustiedot MatkailuMatkailu TapahtumatTapahtumat YritystoimintaYritystoiminta KarttapalveluKarttapalvelu LiikenneLiikenne YhteystiedotYhteystiedot PalautePalaute LinkitLinkit Abc- Abc+
 
 

Tapahtumakalenteri



>> Tapahtumat tänään <<
 
<<  Marraskuu 2014 >>
Vko Ma Ti Ke To Pe La Su
44 1 2
45 3 4 5 6 7 8 9
46 10 11 12 13 14 15 16
47 17 18 19 20 21 22 23
48 24 25 26 27 28 29 30

Tapahtumat

Sodankylässä tapahtuu Marraskuussa 2014

Tapahtuma Kuvaus
1.11.2014, klo 11:00
Sodankylän Tanssin Perinteinen Lastenjuhla
Kulttuuri

1.11 lauantaina Sodankylän Tanssi ry:n perinteinen LASTENJUHLA alle kouluikäisille Kitisenrannan salissa klo 11 - 14



Pääsymaksu 3€/lapsi, aikuinen ilmaiseksi



Ohjelmassa temppurata, piirtämistä, kasvomaalausta, ongintaa, arvontaa, leluesittelyä, lastenvaate-esittelyä, kampauksia, lukunurkka, naamiaisasukilpailu (parhaat asut palkitaan klo 13), bufffet

1.11.2014
Halloween karaoke Tankavaran Kultakylässä
Muut

1.11. Halloween karaoke, paras asu palkitaan.

4.11.2014, klo 18:00
Kirjakahvila
Muut

Tiistaina 4.11. klo 18 Sompion kirjaston kirjakahvilassa vieraana kirjojen ystävä Kauko Nurmela.



www.sompionkirjasto.fi

4.11.2014, klo 10:00
Aamukahvit
Muut

Kerran kuukaudessa klo 10 - 11 Veka-hankkeen ja Kylätalo Kitinen ry:n tiloissa Kitsisenrannalla.



Ti 4.11 Vieraana Inga Mukku aiheena "Ajankohtaista vanhustyössä"



 


>> Lue lisää >>
5.11.2014, klo 10:00
Sompion kirjaston lukupiiri
Muut

Sompion kirjaston lukupiiri ke 5.11. klo 10-12 Sodankylän kirjaston kokoustilassa. Keskustellaan Tuomas Kyrön kirjasta  Kunkku.



www.sompionkirjasto.fi

6.11.2014, klo 18:00
Liikuntaseurojen yhteinen ilta
Liikunta

Tervetuloa!


>> Lue lisää >>
7. - 9.11.2014, klo 15:00
Pertsan Kultapainit ja Wrestling leiri
Liikunta
Liikuntahallilla. Järjestää Lapin Veikot ry.
8.11.2014, klo 18:00
Jutaringin 35-v juhlailtamat
Muut

Jutaringin 35-v juhlailtamat la 8.11 klo 18.00 Kitisenrannan koululla.



Ohjelmallinen osuus alkaa klo 18. Väliajan jälkeen Hanurikerho tahdittaa iltatanssit.



Liput 10€ / 5€, sisältää väliaikatarjoilun. Tervetuola!

9.11.2014, klo 10:00
Isänpäivänperhe messu kirkossa
Muut

Su 9.11 Isänpäivänperhe messu kirkossa klo 10, heti messun jälkeen seurakuntavaalien vaalit



klo 18 saakka.



Messun jälkeen kirkon alueella kirkkokahvit ym. toimintaa

9.11.2014, klo 15:00
Isänpäivä konsertti
Muut

Isänpäivän konsertti, Kitisenrannan salissa 9.11. klo 15.00 alkaen.



Esiintyy:  Sodankylä Big Band



Liput 10€    sisältää  kahvitarjoilun.



 



Yhteystiedot Reijo Siltala p 0400120850  reijo@siltala.net

10.11.2014
Pilates
Liikunta

Pilates ma 10.11. klo 12.00-13.00



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä www.iloksi.fi



Pilates on kehonhallinta- ja voimistelumenetelmä joka antaa liikkuvuutta kehoon.



Pilateksella voit saavuttaa: ’*voimakkaan, notkean ja elastisen vartalon *hyvän kehon hallinnan ja tuntemuksen *hyvän ryhdin *terveen selän ja niska-hartiaseudun *hyvän keskittymiskyvyn



Ryhmään mahtuu vain 12 henkeä. Jokainen ryhmäläinen saa henkilökohtaista ohjausta tunnin aikana. Pilatestunneille voi osallistua Pilateksen johdanto-kurssin jälkeen.



Ilmoittautumiset etukäteen puhelimitse p. 044 5401057/ Milsse



HInta 18€/kertalippu, 130€/ 10-kortti, 75€/5-kortti

opiskelijat/eläkeläiset/työttömät/kotiäidit: 15€ kerta, 110€ 10-kortti



 

10.11.2014
Piloxing
Liikunta

Piloxing ma 10.11. klo 17.30-18.30



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä www.iloksi.fi



Piloxing® on ainutlaatuinen yhdistelmä pilatesta ja nyrkkeilyä.

Piloxing-tunti on intervallitunti, joka vahvistaa ja parantaa kestävyyttä, nopeuttaa rasvan palamista sekä vahvistaa peruslihaksistoa.



Tunti sopii sekä vasta-alkajille, että konkareille!



Piloxing® 7€/kerta, 10-kortti 65€. opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja luottokortit, Virike-, Smartum- Tyky-setelit, Tyky-Online sekä Sportti passi



 

10.11.2014
BAILAMAMA 9Months
Liikunta

BAILAMAMA 9Months ma 10.11. klo 18.45-19.40



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä www.iloksi.fi



 



Tunneilla pääset valmentautumaan synnytykseen aivan uudella ja ainutlaatuisella tavalla.



Tunneilla tulevat tutuksi erilaiset ponnistusasennot, sekä supistuskipua lievittävä ja koko kehoa rentouttava hengitystekniikka.

Tunneilla treenataan lihaksia, jotka joutuvat raskausaikana ja synnytyksessä kovalle rasitukselle. Erityisesti lantionpohjalihastreeni on tärkeässä osassa Bailamama 9Months -tuntia. Hyvässä kunnossa olevat lantionpohjalihakset helpottavat raskausaikaasi, synnytystä, sekä synnytyksestä palautumista.

Helpot askelsarjat ja yhdessä liikkumisen ilo ylläpitää kuntoasi koko raskauden ajan.



Voit käydä tunneilla koko raskauden ajan. Tunti soveltuu myös hyvin synnytyksestä palautuville ensimmäiseksi treenimuodoksi.



TUNTISISÄLTÖ:

20% HIKEÄ JA HAUSKOJA MOOVEJA

35% TEHOTREENIÄ LANTIONPOHJALIHAKSILLE

25% VALMENTAUTUMISTA SYNNYTYKSEEN

25% RENTOUTUSTA JA HYVÄÄ OLOA



Kesto 55min.  Hinta 5,50€/ kertalippu, 10-kortti 50€



 

11.11.2014
Zumba®Gold
Liikunta

Zumba®Gold ti 11.11 klo 17.30-18.20



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä www.iloksi.fi



 



Zumba®Gold-tunnit on suunnattu paitsi aktiivisille ikäihmisille, myös iästä riippumattomasti aloitteleville Zumba-asiakkaille, tai rauhallisempaa tahtia toivoville.



Tunneilla liikutaan lattarirytmien ja maailman musiikin tahdissa hauskasti ja innostavasti. Tunnit kehittävät sekä aerobisen sekä lihaskunnon ohella myös tasapainoa ja muistia.



7€/kerta, 10-kortti 65€, Eläkeläiset 5€/kerta

Maksuna käyvät Virike-, Tyky- ja Smartum-Setelit, Tyky-Online sekä Sportti Passi



 

11.11.2014
Pilates
Liikunta

Pilates ti 11.11. klo 18.35-19.35



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä www.iloksi.fi



 



Pilates on kehonhallinta- ja voimistelumenetelmä joka antaa liikkuvuutta kehoon.



Pilateksella voit saavuttaa: ’*voimakkaan, notkean ja elastisen vartalon *hyvän kehon hallinnan ja tuntemuksen *hyvän ryhdin *terveen selän ja niska-hartiaseudun *hyvän keskittymiskyvyn



Ryhmään mahtuu vain 12 henkeä. Jokainen ryhmäläinen saa henkilökohtaista ohjausta tunnin aikana. Pilatestunneille voi osallistua Pilateksen johdanto-kurssin jälkeen.



Ilmoittautumiset etukäteen puhelimitse p. 044 5401057/ Milsse



HInta 18€/kertalippu, 130€/ 10-kortti, 75€/5-kortti

opiskelijat/eläkeläiset/työttömät/kotiäidit: 15€ kerta, 110€ 10-kortti



 

12.11.2014, klo 18:15
Enkeli-ilta
Muut

Enkeli-ilta ke 12.11. Klo18.15-19.45



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi

Enkeli-illassa virittäydytään rauhoittaviin enkelienergioihin ja vahvistetaan sitä valoa ja voimaa, joka meissä kaikissa on luonnostaan.

Vaihdamme enkelikokemuksia ja kutsumme Enkeleitä lähellemme iloisen, rakkaudellisen ja rennon ilmapiirin merkeissä.



Hinta: 25€/hlö (sis.alv.24%)

Sitovat ilmoittautumiset 10.11. mennessä

p. 044 540 1057 /Milsse

 



p. 040 701 7184/Anne

Enkeli-illan ohjaa Anne Virpikari

Enkeli-illan järjestää yhteistyössä Iloksi-Studio ja Ihanuutta

13.11.2014
Piloxing
Liikunta

Piloxing to 13.11. klo 17.30-18.30



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



Piloxing® on ainutlaatuinen yhdistelmä pilatesta ja nyrkkeilyä.

Piloxing-tunti on intervallitunti, joka vahvistaa ja parantaa kestävyyttä, nopeuttaa rasvan palamista sekä vahvistaa peruslihaksistoa.



Tunti sopii sekä vasta-alkajille, että konkareille!



Piloxing® 7€/kerta, 10-kortti 65€. opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja luottokortit, Virike-, Smartum- Tyky-setelit, Tyky-Online sekä Sportti passi



 

13.11.2014
Bailamama®Women
Liikunta

Bailamama®Women to 13.11. klo 18.35-19.30



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Bailamama®Women -tunti sopii kaikille naisille ikään katsomatta. Helpot koreografiat, lihaskunto-osuus, jossa keskitytään lantionpohjalihaksiin, sekä kehon kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisääminen ovat tämän tunnin keskeisiä tavoitteita.



Kesto 55min.

Hinta 7€/kerta, 10-kortti 65€. Eläkeläiset ja opiskelijat 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja Luottokortit, Virike-, Tyky- ja Smartum-setelit sekä SporttiPassi



Tekstiviesi-ilmoittaumiset etukäteen p. 044 540 1057/ Milsse

TUNTISISÄLTÖ:

35% HIKEÄ JA HAUSKOJA MOOVEJA

40% TEHOTREENIÄ LANTIONPOHJALIHAKSILLE

25% RENTOUTUSTA JA HYVÄÄ OLOA



Bailamama ®Women -tunnilla yhdistetään lantionpohjalihasten treenaaminen energisesti ja tehokkaasti hauskoihin ja helppoihin askelsarjoihin, kehonhallintaan, lihaskuntoon ja venyttelyihin.



Kaikille naisille sopiva Women-tunti on reipas intervalli -tunti. Nyt voit nauttia tehokkaasta tunnista samalla, kun saat harjoitettua naiselle tärkeitä lantionpohjalihaksia. Hyvässä kunnossa olevat lantionpohjalihakset lisäävät virtsanpidätyskykyä, parantavat ryhtiä ja lisäävät naisen seksuaalista nautintoa.



 



7€/kerta, 10-kortti 65€. opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja luottokortit, Virike-, Smartum- Tyky-setelit, Tyky-Online sekä Sportti passi



 

14.11.2014, klo 10:30
Fit Club –Kuntojumppa ”Coreroller”
Liikunta

Fit Club –Kuntojumppa ”Coreroller” pe 14.11. klo 10.30-11.30



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Tervetuloa liikkumaan mukavaan seuraan!



Teemana: Core Roller eli Pilatesrulla

Herjoittelemme tehokkaasti ja miellyttävästi keskikehon hallintaa, tasapainoa ja kestävyyttä.

Käytämme Pilatesrullaa venyttelyyn sekä nivelten ja selkärangan liikkuvuuden harjoitteluun.



7€/kerta, 10-kortti 65€. opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja luottokortit, Virike-, Smartum- Tyky-setelit, Tyky-Online sekä Sportti passi



Fit Club –Kuntojumppa ”Coreroller” pe 14.11. klo 10.30-11.30



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Tervetuloa liikkumaan mukavaan seuraan!



Teemana: Core Roller eli Pilatesrulla

Herjoittelemme tehokkaasti ja miellyttävästi keskikehon hallintaa, tasapainoa ja kestävyyttä.

Käytämme Pilatesrullaa venyttelyyn sekä nivelten ja selkärangan liikkuvuuden harjoitteluun.



7€/kerta, 10-kortti 65€. opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja luottokortit, Virike-, Smartum- Tyky-setelit, Tyky-Online sekä Sportti passi



 

15.11.2014, klo 14:00
KAIKKI AREENALLE- pohjoissuomalainen tanssikatselmus
Kulttuuri

Kaikki Areenalle- pohjoissuomalainen  tanssikatselmus 10 - 16 vuotiaille tanssijoille lauantaina 15.11. Kitisenrannalla klo 14 - 18

15.11.2014, klo 19:00
Perinteinen Garrison club 10- rokkitapahtuma Varuskunakerholla
Muut

Nyt jo perinteinen Garrison club 10- rokkitapahtuma lauantaina 15.11.2014 klo 19 alkaen Varuskuntakerholla.

 

Soittamassa ovat:



TRE HOMONES (Sod)

MYSTEERIO (Sod)

VIRKAVIRHE (Roi)

HC/DC (Sod)

CAVIAR TO THE GENERALS (Sod)

RUOSTE (Roi)

OVERTAKE (Sod/Roi)

BACKSTABBERS (Roi)



Ilmainen sisäänpääsy. K-18. Tervetuloa!



 

16.11.2014, klo 10:00
Kaikki Areenalle- pohjoissuomalainen tanssikatselmus
Muut

Katselmuslippu 10€/8€( kahdelle päivälle)

 

16.11.2014, klo 17:30
Mimmeille moneksi -ilta
Liikunta

Tule lataamaan akkusi tulevaa viikkoa varten leppoisassa tunnelmassa mukavien mimmien seurassa Sodankylän liikuntahallin judosaliin su 16.11.2014 klo. 17.30-19.00.



Tehdään yhdessä helppoja ja hauskoja harjoitteita, joiden tarkoitus on rentouttaa ja vapauttaa kehon turhia jännitteitä. 



Opitaan liikkeiden, hengityksen ja musiikin avulla oman kehon kuuntelua, löydetään keinoja mielen hallintaan ja vahvistetaan omaa intuitiota, jotta selviämme paremmin arjen hulinasta.



Pukeudu mukaviin, omanlaisiisi vaatteisiin joissa voit verrytellä ja venytellä joustavasti.  Laita jalkaasi villasukat, ota mukaasi vesipullo ja pikku pyyhe kasvojen suojaksi (makuualustoja hallilla). Loppurentoutuksen ajaksi voit tarvita myös lämmintä vaatetta/viltin.



Hinta 20 € / hlö



Maksuvälinenä käy myös Tyky-ja Smartum-setelit.



Mukaan villasukat ja viihdy seurassamme!



Anne&Virpi



Ilmoittautuminen ja lisätietoja illasta: Anne Virpikari 040-7017184 tai 

Virpi Lintula 045-2677000



 

17.11.2014, klo 12:00
Pilates
Liikunta

Pilates ma 17.11. klo 12.00-13.00



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Pilates on kehonhallinta- ja voimistelumenetelmä joka antaa liikkuvuutta kehoon.



Pilateksella voit saavuttaa: ’*voimakkaan, notkean ja elastisen vartalon *hyvän kehon hallinnan ja tuntemuksen *hyvän ryhdin *terveen selän ja niska-hartiaseudun *hyvän keskittymiskyvyn



Ryhmään mahtuu vain 12 henkeä. Jokainen ryhmäläinen saa henkilökohtaista ohjausta tunnin aikana. Pilatestunneille voi osallistua Pilateksen johdanto-kurssin jälkeen.





Ilmoittautumiset etukäteen puhelimitse p. 044 5401057/ Milsse



HInta 18€/kertalippu, 130€/ 10-kortti, 75€/5-kortti

opiskelijat/eläkeläiset/työttömät/kotiäidit: 15€ kerta, 110€ 10-kortti



 

17.11.2014, klo 17:30
Piloxing
Liikunta

Piloxing ma 17.11. klo 17.30-18.30



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



Piloxing® on ainutlaatuinen yhdistelmä pilatesta ja nyrkkeilyä.

Piloxing-tunti on intervallitunti, joka vahvistaa ja parantaa kestävyyttä, nopeuttaa rasvan palamista sekä vahvistaa peruslihaksistoa.



Tunti sopii sekä vasta-alkajille, että konkareille!



Piloxing® 7€/kerta, 10-kortti 65€. opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja luottokortit, Virike-, Smartum- Tyky-setelit, Tyky-Online sekä Sportti passi



 

17.11.2014, klo 18:45
BAILAMAMA 9Months
Liikunta

BAILAMAMA 9Months ma 17.11. klo 18.45-19.40



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Tunneilla pääset valmentautumaan synnytykseen aivan uudella ja ainutlaatuisella tavalla.



Tunneilla tulevat tutuksi erilaiset ponnistusasennot, sekä supistuskipua lievittävä ja koko kehoa rentouttava hengitystekniikka.

Tunneilla treenataan lihaksia, jotka joutuvat raskausaikana ja synnytyksessä kovalle rasitukselle. Erityisesti lantionpohjalihastreeni on tärkeässä osassa Bailamama 9Months -tuntia. Hyvässä kunnossa olevat lantionpohjalihakset helpottavat raskausaikaasi, synnytystä, sekä synnytyksestä palautumista.

Helpot askelsarjat ja yhdessä liikkumisen ilo ylläpitää kuntoasi koko raskauden ajan.



Voit käydä tunneilla koko raskauden ajan. Tunti soveltuu myös hyvin synnytyksestä palautuville ensimmäiseksi treenimuodoksi.



TUNTISISÄLTÖ:

20% HIKEÄ JA HAUSKOJA MOOVEJA

35% TEHOTREENIÄ LANTIONPOHJALIHAKSILLE

25% VALMENTAUTUMISTA SYNNYTYKSEEN

25% RENTOUTUSTA JA HYVÄÄ OLOA



Kesto 55min.  Hinta 5,50€/ kertalippu, 10-kortti 50€



 



 

17.11.2014, klo 19:45
Pilateksen perusteet- johdanto Pilatekseen
Liikunta

Pilateksen perusteet- johdanto Pilatekseen osa 1. ma 17.11. klo 19.45-21.00

osa 2. ma 24.11.klo 19.45-21.00



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi





Pilateksen perusteet-kurssilla syvennytään pilateksen ajatusmaailmaan ja harjoitteisiin. Kurssilla saat valmiudet siirtyä normaalien harjoitustuntien käyttäjäksi.



Kurssi sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille. Huomaat - ja tunnet - menetelmän positiivisen vaikutuksen kehossasi välittömästi, olitpa sitten vasta-alkaja tai hieman kokeneempi liikkuja.



hinta: 70€ (60€ opiskelijat/työttömät/eläkeläiset)



Kurssille mahtuu 8 henkeä.

 Sitovat Ilmoittautumiset Pilateksen Perusteet-kurssille viimeistään 14.11.2014 klo 21 mennessä Iloksi-Milsse 044 540 1057



 

18.11.2014, klo 17:30
Zumba®Gold
Liikunta

Zumba®Gold ti 18.11. klo 17.30-18.20



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Zumba®Gold-tunnit on suunnattu paitsi aktiivisille ikäihmisille, myös iästä riippumattomasti aloitteleville Zumba-asiakkaille, tai rauhallisempaa tahtia toivoville.



Tunneilla liikutaan lattarirytmien ja maailman musiikin tahdissa hauskasti ja innostavasti. Tunnit kehittävät sekä aerobisen sekä lihaskunnon ohella myös tasapainoa ja muistia.



7€/kerta, 10-kortti 65€, Eläkeläiset 5€/kerta

Maksuna käyvät Virike-, Tyky- ja Smartum-Setelit, Tyky-Online sekä Sportti Passi



 

18.11.2014, klo 18:35
Pilates
Liikunta

Pilates ti 18.11. klo 18.35-19.35



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Pilates on kehonhallinta- ja voimistelumenetelmä joka antaa liikkuvuutta kehoon.



Pilateksella voit saavuttaa: ’*voimakkaan, notkean ja elastisen vartalon *hyvän kehon hallinnan ja tuntemuksen *hyvän ryhdin *terveen selän ja niska-hartiaseudun *hyvän keskittymiskyvyn



Ryhmään mahtuu vain 12 henkeä. Jokainen ryhmäläinen saa henkilökohtaista ohjausta tunnin aikana. Pilatestunneille voi osallistua Pilateksen johdanto-kurssin jälkeen.



Ilmoittautumiset etukäteen puhelimitse p. 044 5401057/ Milsse



HInta 18€/kertalippu, 130€/ 10-kortti, 75€/5-kortti

opiskelijat/eläkeläiset/työttömät/kotiäidit: 15€ kerta, 110€ 10-kortti



 

19.11.2014, klo 19:00
Laulun ja viulun taikaa -konsertti
Kulttuuri
Laulun ja viulun taikaa -konsertti keskiviikkona 19.11. klo 19 valtuustosalissa.

Johanna Tuomi, sopraano
Sergei Kravtshenko, viulu
Maija Weitz, piano

Liput 10 €
19.11.2014
Kylässä hyvä - Kotona paras 2 projekti
Muut

Syväjärvi; Järvihovi



ke 19.11.14  klo 14.00



HOX  HOX



Järvikylien asukkaat



Vanhustyön keskusliiton korjausneuvoja  Ari Viippola  tulee kertomaan  asuntojen muutostöiden neuvontapalvelusta.



Korjausneuvoja tekee asunnossa alkukartoituksen, suunnitelman muutostarpeesta, avustaa avustusten hakemisessa ja etsii tarvittaessa urakoitsijan. Korjausneuvojan työ on maksutonta.



(muutoskohteita asunnossa voi olla esim. pesutilat-sauna, ulkoportaat, sisäänkäyti, ovet, ikkunat, lämmitys, hormit, vesikatto, ym.)



             TIETO  EI  OLE  KOSKAAN  PAHASTA



         Tervetuloa                                  Kahvitarjoilu



Sodankylän Vanhustenkotiyhdistys ry



www.missaparas.fi



p. 040 - 707 7481 tai p. 040 - 704 9088

20. - 23.11.2014
Kaamosjazz
Kulttuuri

Konsertteja Kakslauttasessa, Ivalolssa ja Inarissa. Tietoa tapahtumasta löytyy sivuilta: www.kaamosjazz.fi


>> Lue lisää >>
20.11.2014, klo 17:30
Piloxing
Liikunta

Piloxing to 20.11. klo 17.30-18.30



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



Piloxing® on ainutlaatuinen yhdistelmä pilatesta ja nyrkkeilyä.

Piloxing-tunti on intervallitunti, joka vahvistaa ja parantaa kestävyyttä, nopeuttaa rasvan palamista sekä vahvistaa peruslihaksistoa.



Tunti sopii sekä vasta-alkajille, että konkareille!



Piloxing® 7€/kerta, 10-kortti 65€. opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja luottokortit, Virike-, Smartum- Tyky-setelit, Tyky-Online sekä Sportti passi



 

20.11.2014, klo 18:35
Bailamama®Women
Liikunta

Bailamama®Women to 20.11. klo 18.35-19.30



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Bailamama®Women -tunti sopii kaikille naisille ikään katsomatta. Helpot koreografiat, lihaskunto-osuus, jossa keskitytään lantionpohjalihaksiin, sekä kehon kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisääminen ovat tämän tunnin keskeisiä tavoitteita.



Kesto 55min.

Hinta 7€/kerta, 10-kortti 65€. Eläkeläiset ja opiskelijat 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja Luottokortit, Virike-, Tyky- ja Smartum-setelit sekä SporttiPassi



Tekstiviesi-ilmoittaumiset etukäteen p. 044 540 1057/ Milsse

TUNTISISÄLTÖ:

35% HIKEÄ JA HAUSKOJA MOOVEJA

40% TEHOTREENIÄ LANTIONPOHJALIHAKSILLE

25% RENTOUTUSTA JA HYVÄÄ OLOA



Bailamama ®Women -tunnilla yhdistetään lantionpohjalihasten treenaaminen energisesti ja tehokkaasti hauskoihin ja helppoihin askelsarjoihin, kehonhallintaan, lihaskuntoon ja venyttelyihin.



Kaikille naisille sopiva Women-tunti on reipas intervalli -tunti. Nyt voit nauttia tehokkaasta tunnista samalla, kun saat harjoitettua naiselle tärkeitä lantionpohjalihaksia. Hyvässä kunnossa olevat lantionpohjalihakset lisäävät virtsanpidätyskykyä, parantavat ryhtiä ja lisäävät naisen seksuaalista nautintoa.



 



7€/kerta, 10-kortti 65€. opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja luottokortit, Virike-, Smartum- Tyky-setelit, Tyky-Online sekä Sportti passi



 

20.11.2014
Tankavaaran Kultainen Blues ja Jazz ilta
Muut

20.11. Tankavaaran Kultainen Blues ja Jazz ilta Henry Ojutkangas Trio sekä Arctic Blues

Group



Lisätietoja:www.tankavaara.fi



 

20.11.2014
Henry Ojutkangas Trio Arctic Blues Group Kultakylässä
Muut

Henry Ojutkangas Trio Arctic Blues Group



Lisätietoja: www.tankavaara.fi

21.11.2014, klo 11:00
Eläkeläiset ry:n Lapin alueen edustajien syyskokous
Muut

Pe 21.11.2014 klo 11 - Kitisenrannan salissa Eläkeläiset ry:n edustajien Lapin alueen syyskokous

 


>> Lue lisää >>
21.11.2014, klo 10:30
Fit Club –Kuntojumppa ”Coreroller”
Liikunta

Fit Club –Kuntojumppa ”Coreroller” pe 21.11. klo 10.30-11.30



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Tervetuloa liikkumaan mukavaan seuraan!



Teemana: Core Roller eli Pilatesrulla. Herjoittelemme tehokkaasti ja miellyttävästi keskikehon hallintaa, tasapainoa ja kestävyyttä. Käytämme Corerolleria eli Pilatesrullaa venyttelyyn sekä nivelten ja selkärangan liikkuvuuden harjoitteluun.



7€/kerta, 10-kortti 65€. opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja luottokortit, Virike-, Smartum- Tyky-setelit, Tyky-Online sekä Sportti passi



 

22.11.2014, klo 10:30
Retki Saariselälle Angry Birds –puistoon ja kylpylään iseille ja lapsille
Muut

Sodankylän MLL järjestää retken Saariselälle Angry Birds –puistoon ja kylpylään iseille ja lapsille lauantaina 22.11.2014



 



Lähtö Sodankylän linja-autoasemalta klo 10.30



Perillä Saariselällä n. klo 12.00



Saariselältä lähdetään takaisin kotimatkalle klo 16.00



Sodankylässä ollaan takaisin n. klo 17.30



Linja-auto kyydin hinta aikuiselta 10€ ja lapselta 5€. Angry Birds –puiston sisäänpääsy on alle 4-vuotiailta ilmainen ja yli 4-vuotiaat ja aikuiset maksavat lipustaan 11 €. Jos kylpylään on lähdössä yli 11 henkilöä, kylpylään pääsee ryhmähinnalla 11€/henkilö. Ruokailun voi ajoittaa itselleen sopivalla aikataululla samassa rakennuksessa sijaitsevaan Rakka-ravintolaan.



Lisätietoja ja ilmoittautumiset 19.11.2014 mennessä mll.sodankyla@gmail.com. Ilmoitathan lähtijöiden nimet, iät ja oletteko menossa Angry Birds –puistoon vai kylpylään. Isät, isoisät ja kummisedät tervetuloa!



 


>> Lue lisää >>
22.11.2014
Karaoke-ilta
Muut

Karaoke-ilta Tankavaaran kultakylässä

24. - 28.11.2014
Nukketeatteri-sirkusesityksien valmistelu I –kurssi, 12 h
Muut
Arki-iltaisin viikolla 48: 24.-28.11.2014

Lisätietoja ja ilmoittautumiset leo.tossavainen@4h.fi, 040-5268155 tai www.sodankyla.4h.fi
24.11.2014, klo 17:30
Piloxing
Liikunta

Piloxing ma 24.11. klo 17.30-18.30



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi

 



Piloxing® on ainutlaatuinen yhdistelmä pilatesta ja nyrkkeilyä.

Piloxing-tunti on intervallitunti, joka vahvistaa ja parantaa kestävyyttä, nopeuttaa rasvan palamista sekä vahvistaa peruslihaksistoa.



Tunti sopii sekä vasta-alkajille, että konkareille!



Piloxing® 7€/kerta, 10-kortti 65€. opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5€/kerta

Maksuna käyvät käteinen, pankki- ja luottokortit, Virike-, Smartum- Tyky-setelit, Tyky-Online sekä Sportti passi



 

24.11.2014, klo 18:45
BAILAMAMA 9Months
Liikunta

BAILAMAMA 9Months ma 24.11. klo 18.45-19.40



Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Tunneilla pääset valmentautumaan synnytykseen aivan uudella ja ainutlaatuisella tavalla.



Tunneilla tulevat tutuksi erilaiset ponnistusasennot, sekä supistuskipua lievittävä ja koko kehoa rentouttava hengitystekniikka.

Tunneilla treenataan lihaksia, jotka joutuvat raskausaikana ja synnytyksessä kovalle rasitukselle. Erityisesti lantionpohjalihastreeni on tärkeässä osassa Bailamama 9Months -tuntia. Hyvässä kunnossa olevat lantionpohjalihakset helpottavat raskausaikaasi, synnytystä, sekä synnytyksestä palautumista.

Helpot askelsarjat ja yhdessä liikkumisen ilo ylläpitää kuntoasi koko raskauden ajan.



Voit käydä tunneilla koko raskauden ajan. Tunti soveltuu myös hyvin synnytyksestä palautuville ensimmäiseksi treenimuodoksi.



TUNTISISÄLTÖ:

20% HIKEÄ JA HAUSKOJA MOOVEJA

35% TEHOTREENIÄ LANTIONPOHJALIHAKSILLE

25% VALMENTAUTUMISTA SYNNYTYKSEEN

25% RENTOUTUSTA JA HYVÄÄ OLOA



Kesto 55min.  Hinta 5,50€/ kertalippu, 10-kortti 50€



 



 

25.11.2014, klo 17:30
Zumba®Gold
Liikunta

Zumba®Gold ti 25.11. klo 17.30-18.20

Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Zumba®Gold-tunnit on suunnattu paitsi aktiivisille ikäihmisille, myös iästä riippumattomasti aloitteleville Zumba-asiakkaille, tai rauhallisempaa tahtia toivoville.



Tunneilla liikutaan lattarirytmien ja maailman musiikin tahdissa hauskasti ja innostavasti. Tunnit kehittävät sekä aerobisen sekä lihaskunnon ohella myös tasapainoa ja muistia.



7€/kerta, 10-kortti 65€, Eläkeläiset 5€/kerta

Maksuna käyvät Virike-, Tyky- ja Smartum-Setelit, Tyky-Online sekä Sportti Passi



 

25.11.2014, klo 18:35
Pilates
Liikunta

Pilates ti 25.11. klo 18.35-19.35

Iloksi-Studio, Rovaniementie 312 D, Sodankylä  www.iloksi.fi



 



Pilates on kehonhallinta- ja voimistelumenetelmä joka antaa liikkuvuutta kehoon.



Pilateksella voit saavuttaa: ’*voimakkaan, notkean ja elastisen vartalon *hyvän kehon hallinnan ja tuntemuksen *hyvän ryhdin *terveen selän ja niska-hartiaseudun *hyvän keskittymiskyvyn



Ryhmään mahtuu vain 12 henkeä. Jokainen ryhmäläinen saa henkilökohtaista ohjausta tunnin aikana. Pilatestunneille voi osallistua Pilateksen johdanto-kurssin jälkeen.



Ilmoittautumiset etukäteen puhelimitse p. 044 5401057/ Milsse



HInta 18€/kertalippu, 130€/ 10-kortti, 75€/5-kortti

opiskelijat/eläkeläiset/työttömät/kotiäidit: 15€ kerta, 110€ 10-kortti



 

25.11.2014, klo 11:00
ERILAINEN KUNTOSALIVUORO
Liikunta

  ERILAINEN KUNTOSALIVUORO



 Hannuksenkartanon Seniorikuntosalilla



ti 25.11.14  KLO 11-12 (avoin aika)



Ohjattu lihaskunto ja tasapaino harjoittelu salin pienvälineistöllä monipuolistamaan kuntosalin laiteharjoitteita.



 



Kylässä hyvä – Kotona paras2



Sodankylän Vanhustenkotiyhdistys ry                                                                                                                                                                                                                              www.missaparas.fi                                                                                   



p. 040 707 7481      



 



           

26.11.2014, klo 14:00
Laula ja liiku tuokiot Hannuksenkartanossa
Liikunta

Laulu ja liiku tuokiot Hannuksenkartanon kuntosalilla ke 26.11.2014 klo 14 - 14.45


>> Lue lisää >>
27.11.2014, klo 14:30
Vapaaehtoisten Virkistyspäivä
Liikunta

Järjestöjen vapaaehtoisten Virkistyspäivä pidetään Sattasvaarassa to

27.11.2014.  Yhteiskuljetus linja-autoasemalta klo 14.30 ja paluu samaan

paikkaan n. klo 18.30.



Ohjelmassa verenpaine- ym. mittauksia sekä Anne Virpikarin ja Virpi

Lintulan "Mukavasti rentouttavia ja yhteishenkeä kohottavia liikkeitä

keholle ja mielelle!"


>> Lue lisää >>
28.11.2014, klo 17:30
Sodankylän joulunavajaiset
Muut

Sodankylän joulunavajaiset perjantaina 28.11. klo 17:30 alkaen Simosen parkkialueella.



Vuoden odotetuin juhla lähestyy! Toistamiseen Sodankylän Kauppiasyhdistys sekä Sodankylän kunta ovat yhdistäneet voimansa järjestääkseen lämpimän ja glögintuoksuisen joulukauden avauksen Sodankyläläisille. Joulunavaus ohjelma alkaa virallisesti perjantaina 28.11. klo 17:30 Simosen parkkialueelta. Lavalla nähdään laulua, tanssia, hyppyä ja loikkaa. Keskustan liikkeissä on tänäkin vuonna Joulusanan metsästys ja kaunein jouluikkunakilpailu. Juhlan kruunaa tietysti ilotulitus sekä huikea jouluarvonta K-Marketin pihalla klo 20.



www.facebook.com/sodankylanjoulunavaus


>> Lue lisää >>
29.11.2014, klo 12:00
Joulumyyjäiset
Muut

La 29.11. Joulumyyjäiset srk-talossa klo 12 - 14, diakonia-lähetystyö sekä partio

29.11.2014, klo 21:00
Tanssit Sattasen kylätalolla
Muut

Tanssit Sattasen kylätalolla (Kestikievarinpolku 19) 29.11.2014 klo 21 alkaen, Tanssiyhtye Duuriseiska. Liput 12 € (vain käteinen).



 



TERVETULOA!



 



Järj Sattasen kyläseura ry

29.11.2014
Siilashallin uintivuorot peruttu la 29.11.2014
Liikunta

Uintivuorot peruutettu.

29.11.2014, klo 11:00
Sukeltajien kisat, Siilashalli
Liikunta

La 29.11 Siilashallilla Sukeltajien kisat klo 11 - 17.



Järjestäjänä Sodankylän Urheilusukeltajat ry



VAPAA PÄÄSY!

30.11.2014, klo 12:00
Joulumyyjäiset Sattasen kylätalolla
Muut

Joulumyyjäiset Sattasen kylätalolla



(Kestikievarinpolku 19, 99650 Sattanen)



su 30.11 klo 12-15. 

Kahviosta herkkuja ja myös Joulupukki vierailee myyjäisissä!



Voit ilmoittaa tähän kalenteriin tapahtumia
Sodankylän matkailuneuvonnalle, puh. 040 - 746 9776 info@sodankyla.fi