Ohjatut liikuntaryhmät

Liikuntaryhmät.jpg

Liikuntakalenteri

Liikuntakalenterista löydät Sodankylässä tarjolla olevat ryhmäliikuntatunnit.  

Kunnossa Kaiken Ikää (KKI) -liikuntaryhmät

Kunnossa Kaiken Ikää –liikuntaryhmät on tarkoitettu kaikille sodankyläläisille, kunnosta ja iästä riippumatta. Ryhmien ohjauksesta vastaavat Sodankylän kunnan liikunnanohjaajat ja ryhmät pyörivät yleensä klo 8-16 väillä. Ohjatuille tunneille ilmoittaudutaan. Kaikki KKI:n vuorot löydät liikuntakalenterista.

Syyslukukausimaksu 25 € / 40 €
Voit maksaa myös TYKY-setelillä

 

Liikuntastartti - Löydä oma liikunnallinen elämäntapasi!

Haluaisitko aloittaa liikunnan harrastamisen, mutta et tiedä miten. Sodankylän liikuntaneuvonta järjestää kevyen liikuntatunnin, joka on tarkoitettu niille, jotka haluavat aloittaa liikunnan kevyesti tutustumalla eri lajeihin. Liikuntaa vaihtuvalla teemalla oman kunnon mukaan. Voit tutustua tunnin teemoihin tästä. Hauska ja kevyt aloitus/tutustuminen liikuntaan kannustavassa ilmapiirissä.

Torstaisin klo 14.30-15.30
(peruttu 4.10, 18.10, 6.12) 

Tervetuloa mukaan!

 

Liikuntaneuvonta palvelu

  • Liikuntaneuvonta on maksuton palvelu, joka on tarkoitettu 18-64-vuotiaille sodankyläläisille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta riittämättömästi, joille liikunnan aloittaminen on vaikeaa tai jotka eivät ole löytäneet sopivaa liikuntamuotoa itselleen  
  • Mitä liikuntaneuvonta on? 
    - henkilökohtaista opastusta ja neuvontaa liikunta-asioissa 
    - terveyttä edistävän liikunnan esittelyä 
    - sopivan liikkumistavan tai liikuntalajin miettimistä yhdessä ja ohjaamista toiminnan pariin 
    - kunnan tarjoamien liikuntapalvelujen ja -paikkojen esittelyä  
  • Liikuntaneuvonnan puhelintunti  alkaen ke 19.9 klo 12.00-13.00  
  • Liikuntaneuvonnan avovastaanotto Liikuntahallilla alkaen ke 19.9 klo 13.00-14.00  
  • Mukaan pääsee ajan varaamalla 
  • Lisätiedot ja ajanvarausLiikunnanohjaaja, hanketyöntekijä  

Sanna Aho, 040 8329 339, sanna.aho@sodankyla.fi, Facebook: Sodankylän liikuntaneuvonta 

 

Päivitetty: 13.9.2018 15:27

 Ajankohtaista

No content found

 Yhteystiedot

​Liikunnanohjaaja
Jani Uusitalo
p. 0400 257 958

Liikunnanohjaaja/
Liikuntaneuvontahanke
Annukka Moilanen
p. 
040 832 9339​​​

sähköposti: etunimi.sukunimi@sodankyla.fi

Tiedostot

No content found

Linkit

No content found

 Liikuntakalenteri

​Liikuntakalenterista löytyvät Sodankylässä tarjolla olevat jumpat. Katso tämän viikon tarjonta:

Liikuntakalenteri

Jos haluat ilmoittaa liikuntakalenterissa, ota yhteyttä:
Liikuntaneuvontahanke Annukka Moilanen sähköpostilla yhteydenotto annukka.moilanen@sodankyla.fi