Haluaisitko aloittaa liikunnan, mutta et tiedä miten. Liikuntaneuvonta on maksuton palvelu, joka on tarkoitettu 18-64-vuotiaille sodankyläläisille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta riittämättömästi, joille liikunnan aloittaminen on vaikeaa tai jotka eivät ole löytäneet sopivaa liikuntamuotoa itselleen.
Mitä liikuntaneuvonta esimerkiksi voi olla?
- henkilökohtaista opastusta ja neuvontaa liikunta-asioissa
- terveyttä edistävän liikunnan esittelyä
- sopivan liikkumistavan tai liikuntalajin miettimistä yhdessä ja ohjaamista toiminnan pariin
- kunnan tarjoamien liikuntapalvelujen ja -paikkojen esittelyä
Liikuntaneuvonnan puhelintunti torstaisin klo 10.00-11.00.
Soita ja varaa aika:
Liikunnanohjaaja/hankekoordinaattori
puh. 040 8329 339
sanna.aho@sodankyla.fi
